Jeseníky 29.12.2015
Předsilvestrovské hůlkování v Jeseníkách
Vánoční vycházka přes Bohousovou do Litic
7 km…když zima vypadá jako jaro
Výstup na Suchý vrch 28.11.2015
12 Km. Ani sníh není na překážku severské chůzi 🙂
Nordic Walking Klinika 21. 11. 2015 Brno
Setkání lidí, kteří se zajímají o pohyb s holemi…aneb Boříme mýty o Nordic Walking v ČR.
Obrovská spousta lidí si přišla vyzkoušet:
– Nordic Walking pro začátečníky i pokročilé
– Nordic Walking running (běh s holemi)
– Nordic Walking gym (funkční cvičení s holemi a posilovacími gumami)
– Nordic Babywalking
…a zjistila, že není jen pro seniory, že to není chůze s turistickými holemi, a že jen správná technika přináší efekt.
Skvělý víkend pro všechny.
Toulovcovy Maštale 14.11.2015
12 km krajem pískovcových skalních měst a labyrintů, malebnou přírodou borových lesů a křivolakých roklí.
Cesta na Zemskou bránu 8.11.2015
Z Klášterce nad Orlicí údolím Divoké Orlice, kolem Ledříčkovi skály, přes Pašeráckou lávku až k Zemské bráně.
Asi 8 km příjemným terénem po lesní cestě, kde je stále na co se dívat.
Cestou k přehradě Les Království 31.10.2015
Cesta z Debrného přes Slučí kameny k přehradě Les Království a zpět do Debrného.
Cca 16 km nádhernou přírodou po lesních cestách k jedné z nejromantičtějších přehradních hrází v Čechách. Zvlášť v takto barevném podzimu zážitek, na který se dlouho vzpomíná.
Z Litic do Potštejna 28.10.2015
cca 10 km krásným údolím Divoké Orlice
Polsko – Gora Jagodna 24. 10. 2015
16 km za slunečného počasí.
Polské Góry Bystrzyckie jsou hory na hranicích s ČR, ohraničené městy Duszniki-Zdrój, Miedzylesím a Kladskou kotlinou. Nejvyšší vrchol je Jagodna s 977 m n.m. Kromě naší Orlice zde pramení Bystrzyca Klódzka.
Setkání instruktorů 17.10.2015 Vlčinec
I instruktoři mají své dny…
Nordic Walking na Dolní Moravě – 3. 10. 2015
Přechod Jeseníků 28. – 30. 8. 2015 s partou nadšenců pro NW
Rekreační lekce – 10. 8. 2015 – lekce NW – pilujeme techniku
Rekreační lekce – 3. 8. 2015 – lekce NW a cvičení s příjemnou partou
Rekreační lekce – 27. 7. 2015 – zmokly jsme aneb nejsme z cukru
Půldenní výšlap v Jeseníkách – 26. 7. 2015
Rekreační lekce – 1. 7. 2015
Prezentace NW na RunCzech 1/2 maraton – Olomouc 20. 6. 2015
